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2019/7/3

身体を鍛えろ

身体を鍛えろ

こんにちは。
一流の男性を誕生させる専門家
藤森翔です。

今回のマインドセットは『身体を鍛えろ』です!

とにかく、男性は身体を鍛えましょう!
細い人はしっかり筋肉をつけ、太っている人は筋肉をつけながら脂肪を落としましょう!

人は見た目が超絶大切だといつもお伝えしていますが、服装だけでなく体型を整える方が大事です!

なぜなら、太っている人はだらしなく見えますし、細すぎる人も頼りなく見えてしまい、ビジネスでも恋愛でもめちゃくちゃ損をしています。

身体を鍛えるメリットは体型が良くなるだけではありません!!
身体を鍛えることで健康をキープできます!
わたしも週5日、6日働いていた時期があるので凄くよく分かりますが、どうしても運動から遠ざかってしまいますよね。
過度な運動は良くありませんが、やらなすぎも良くありません!
日本人の多くは、朝起きて会社に行き仕事をし、仕事が終わり飲みに行って帰宅し、寝てしまうという生活リズムです。

あなたもひょっとして、そのような生活習慣を送っていませんか?
しかし、自分の健康のため、身体を引き締めるためには運動する生活スタイルにしましょう!

身体が引き締まると、見栄えが良いので女性からモテたり、仕事でも鍛えていることが話題になり、そこからビジネスの話に繋がったりします!

健康のため、モテるため、ビジネスのため、そして何よりも、モチベーションを保つことに繋がります。

モテることについて少しお伝えするのであれば、やはり細マッチョ体型はモテますね!
ただ、体型の見栄えが良いというだけでなく、その体型を目指したり、維持したりする行動力に女性は惹かれます!

さらに言うと、仕事ができる人は、間違いなく運動をしています!

一方で、収入が低い人は全く運動をしていません。
それは、運動をする時間を確保していないだけですよね?
忙しいのは言い訳で、時間はみんな平等です。

*モテるため
*ステキな方々と交流をしていくため
*収入を上げていくため
*経験にお金を使うため

とにかく身体を鍛えましょう!!!

最近わたしは、クロスフィットというジムに通っています。
クロスフィットは簡単に言うと、細マッチョになることを目的としたジムです!
普通のジムは、ウェイトトレーニングでマシーンを使って鍛えるトレーニングなので、筋肉は肥大しますが、その筋肉を普段の生活で使うことにはフォーカスしていません。

しかし、クロスフィットは、日々の生活で使える筋肉や運動能力を発達させ、身体の柔軟性、仕事をする際のスタミナなど、トータルバランスで身体が改善されていくプログラムです!

最近このクロスフィットに行き始めたのですが、とにかく面白いです!
そのジムには、めちゃくちゃストイックな人たちが来ていて、みんな毎日来ています。
トレーナーさんが1人いて、そのトレーナーさんに言われた運動を、みんなでこなしていくようなイメージですね。
毎日トレーニーが来てもいいように毎日違うメニューが用意されていますし、凄く楽しいですよ!
また、クロスフィットは欧米で生まれたフィットネスなので、国籍が様々ですごくインターナショナルな空間ということもあって、めちゃくちゃ面白いです!
このクロスフィットはわたしのオススメのジムなので気になる方は是非体験に行ってみてください。

話をまとめると、とにもかくにも身体を鍛えましょうということです!
やり過ぎにはもちろん注意ですが、身体を鍛えることでより集中力やスタミナも上がりますし、良いことだらけですよ!
また、身体を鍛えれば、テストステロンがバシバシ出ます!
テストステロンとは、簡単に言うとモテホルモンとも言われる男性ホルモンのことですね。
テストステロンが多いと、やる気が上がり、前向きになれるので仕事もバリバリこなすことができます!
モチベーションが高く一生懸命に仕事をしている人は、女性から見ても魅力的な人に見えますよね!

周りからは「あの人仕事できそう」、「あの人と一緒に仕事がしたい」と思われ、そこからさらにビジネスに繋がることがあります!

ビジネスでの成功や、女性にモテる良い男を目指すあなたは、是非とも身体を鍛えていただきたいです!

最後までご覧いただきありがとうございました!